יוגורט לשתייה או יוגורט עם כפית? מה אתם מעדיפים? לשתות יוגורט אולי נשמע לנו קצת מוזר, אולי כי אנחנו רגילים למרקם של היוגורט ואולי כי אנחנו רגילים לאכול אותו עם כפית. כך או כך, אנחנו תמיד נהנים מהיוגורט שלנו. היוגורט הוא תוסף מעולה לתזונה היומיומית שלנו אבל לא תמיד יש לנו את הזמן לשבת ולאכול […]
לכל אחד מאיתנו יש כרגע טריליון בקטריות שחיות בתוכנו, הן חיות בקהילות מורכבות שנקראות מיקרוביום. רק בשנים האחרונות חוקרי רפואה מגלים שלמיקרוביום תפקיד מרכזי על הבריאות הכללית של כל אחד מאיתנו וזה משפיע על על הדרך שבה רופאים מטפלים בנו בכל מיני מצבי חולי שונים החל מטיפול באנטיביוטיקה ועד לטיפול בהשמנת יתר. זה די מובן […]
כמו שאנחנו כבר יודעים ,מיליארדי בקטריות, וירוסים ופטריות חיות עלינו ובגופינו ושמירה על מערכת יחסים בריאה ומאוזנת בינינו היא אך ורק לטובתנו. בקטריות אלו יוצרות יחדיו את המיקרוביום (שעליו דיברנו במאמר הקודם) שהיא קהילת בקטריות עשירה האחראית על פעולות שונות בגופינו. הבקטריות במעיים מעכלות את האוכל שהגוף לא יכול לעבד ומהם הוא מייצר חומרים חיוניים לגופינו שמחזקים את […]
החיידקים ובשמם המדעי בקטריות, קיימים מיליארדי שנים, רק בתוך הגוף שלנו חיים כ-40 מיליארד סוגי בקטריות שונים. הבקטריות נמצאות בכל מקום על הטלפון שלנו, על הבגדים שלנו וגם על העור שלנו. לפני שאנחנו מתקלחים הם שם ונשארים גם אחרי שיצאנו מהמקלחת. אפשר להגיד שהבקטריות נמצאות בכל מקום, כל הזמן ואין משהו שאנחנו יכולים לעשות נגד […]
כשאתם שומעים את המילה חיידקים, זה לא נדיר לדמיין המוני חיידקים מיקרוסקופיים מאיימים לגרום לך ולכל הסובבים אותך לחלות. אנו חיים בעולם מלא בסבונים אנטיביוטיים, גרמופובים (אנשים עם פוביה לחיידקים), והורים שממהרים לתת אנטיביוטיקה בסימן הקטן ביותר של זיהום. עם זאת, זהו רק חצי מהסיפור… חיידקים הם אורגניזמים חד-תאיים שעולים על התאים בגופנו ביחס של […]
